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La receta de la tia Pancha! La mejor receta de jugo verde para bajar de peso!!

Todos hemos escuchado hablar del jugo verde, y existen muchas recetas, pero la que se ha pasado de generación en generación es esta simple receta.

Los Ingredientes para preparar un delicioso Jugo Verde

  • 5 Ramas de perejil
  • 2 Piezas de nopal
  • 50 gramos de piña
  • 1/2 pieza de apio
  • 6 hielos
  • 3Jugo de una toronja
  • El Jugo de una naranja
Healthy green smoothie

La preparación

1.- Agregamos 6 hojas de perejil  y medio apio a la licuadora.

2.-  Le agregamos los 50 gramos de piña

3.- Exprimimos una toronja en la licuadora, te aconsejo utilizar un colador, o bien primero exprimirla en un vaso y ya después quitarle la semillas.

4.- Agregamos el jugo de la naranja y los hielos.

5.- Finalmente, prendemos la licuadora y empezamos a mezclar.

6.- Finalmente servimos el licuado verde en un vaso y lo  disfrutamos con un rico desayuno o  con una deliciosa comida.

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